
随着季节变化,气温悄然下降。此前正规好的配资平台,一位 62 岁的血管狭窄患者突发剧烈胸痛,伴随气短乏力,血压升至 165/108mmHg,家人紧急将其送往医院急诊,检查结果是突发心梗,还好抢救及时才脱离了危险。待病情平稳后,患者及家属特意找到了中国民族卫生协会北京融科医院的孙建平主任,希望通过中医调理改善体质,降低后续复发风险。
孙建平主任先后就读于山东中医药大学、山东中医药大学临床学院,获得了中医内科学医学硕士学位、临床医学博士学位,重点研究心脑血管疾病的方向,尤其在血管狭窄患者的体质改善、症状缓解及长期风险防控方面经验丰富。据孙建平主任介绍,入秋后这类血管狭窄患者明显增多,在他看来,天气转凉不只是季节变化,对血管狭窄患者而言,气温骤降、冷空气频繁侵袭的时段,更是需要重点警惕的 “高危期”,具体风险从三方面体现:一是寒邪直接影响气血运行。他解释,中医讲 “血得温则行,得寒则凝”,低温可能会让血管收缩、气血凝滞,原本狭窄的血管血流更缓,轻则引发胸闷、头晕、手脚发凉,严重时可能诱发心绞痛、脑缺血,这也是很多患者秋冬季节症状加重的核心原因;二是寒邪加重体质失衡。孙建平主任提到,血管狭窄患者多有 “阳虚”“血瘀” 体质,天气转凉后寒邪易伤阳气,阳气不足则推动气血运行的动力减弱,血瘀症状会更明显,形成恶性循环,进一步增加血管负担;三是生活习惯变化的间接影响。他指出,天气转凉后人们户外活动减少,气血运行缺乏 “动则生阳” 的助力,循环变慢;同时不少人会吃辛辣、油腻食物 “御寒”,而这类食物易生痰湿、助瘀浊,加重血管内 “瘀堵”,双重因素叠加让风险升级。此外,孙建平主任还结合了多年临床经验,为血管狭窄患者提出中西医结合的防护建议:
展开剩余47%第一,做好保暖防 “寒邪入侵”。孙建平主任建议,外出时重点保护颈部、腹部、脚踝(等易受寒气侵袭的部位,可戴围巾、穿厚袜,避免冷风直吹,晨起避免突然接触冷空气;第二,饮食调理护阳气、通气血。他提醒,可适当吃温性食物如生姜、山药、桂圆,帮助温阳散寒,避免生冷、油腻、高盐食物;第三,适度运动助气血运行。孙建平主任指出,选择散步、八段锦等温和运动,以身体微热、不疲劳为宜,既能 “动则生阳”,又能促进气血循环,避开低温清晨和傍晚时段;第四,警惕异常信号。他特别强调,若出现胸痛加重、手脚冰凉加重、头晕频繁等情况,要及时就医,而中西医各有侧重,协同防护才能更好守护血管健康”。第五,急症发生时要及时就医,后续中医调理跟上。他强调,若突发胸痛、肢体麻木等急症,必须第一时间送急诊,切勿延误;病情稳定后,可通过中医辨证调理,改善体质、减少复发;孙建平主任提醒,患者既要知道 “寒邪致瘀” 的原理,清楚急症先救急、后续靠调理的逻辑,也要在日常生活中做好保暖、饮食、运动的配合。而他所坐诊的北京融科医院自 2004 年建院以来,也始终坚持以“为各族人民群众健康服务”为己任,在未来,这家医院也会继续依托中西医结合优势,和孙建平主任等多位专家一起守护更多患者的健康。
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